Dela nyhet
Personlig Träning
5 nov 2020 0 kommentarer
På grund av rådande omständigheter så kan vi inte genomföra grupp träning i någon form.
Sektionsledningen har därför tagit fram ett ett individuellt träningsprogram med Filippa Jensen och NXTLevel.se.
För dom av er som inte har varit med i Kållered tidigare så har Filippa jobbat med oss under barmarksträningen de senaste åren.
Vi i lagledningen vill att ni kommer tillbaka starkare, snabbare och med bättre kondition.
Och för att vi ska nå dit så kommer det att finnas priser till dom som lyckas bäst.
Delar av träningen innebär att man jobbar med resistance band och varje spelare får köpa ett band och skicka kvittot till mej så swishar jag er.
Banden som Kållered ersätter finns på MM sports och kostar 79 kr.
Här är länken:
Förslag på motstånd/färg
- A-lag BLÅTT
- Juniorer GRÖNT
Om ni inte har möjlighet att besöka en MM Sports butik så kan ni kontakta mej så gör jag ett inköp som kan levereras i samband med att ni hämtar Bingolotter nästa vecka.
Länk till träningsprogrammet finns här: Tränings program
Om ni har några frågor så tveka inte att kontakta någon av oss ledare
Hälsningar Björn Bolltoft och övriga i lagledningen